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Le CBD est devenu l’une des tendances les plus en vogue ces dernières années. Presque tout le monde de nos jours a entendu parler du CBD et l’utilise lui-même ou connaît quelqu’un qui l’utilise. Cependant, le CBD n’est qu’un des nombreux cannabinoïdes présents dans la plante de cannabis. Il y en a beaucoup d’autres, comme CBG, CBC et CBN. Chacun est censé avoir sa propre structure, ses effets et ses avantages.

Aujourd’hui, nous allons nous concentrer et en apprendre davantage sur CBN. Le cannabinol, ou CBN, est l’un des cannabinoïdes de la plante de cannabis. Bien qu’il ressemble au CBD, il a une origine différente.

Qu’est-ce que le CBN?

Le CBN est la version abrégée du cannabinoïde connu sous le nom de cannabinol. C’est un composé non enivrant qui se forme au fur et à mesure que le THC vieillit et se trouve généralement en pourcentage plus élevé dans le cannabis plus âgé. Bien que les recherches sur le CBN et ses effets sur le corps soient limitées, des études préliminaires se sont révélées très prometteuses.

Contrairement à d’autres cannabinoïdes comme le CBD, le cannabinol n’est pas naturellement dérivé de la plante de cannabis, il est le produit d’un processus. Il y a généralement peu de CBN dans une plante fraîche. Cependant, si le cannabis est exposé à l’air ou à la lumière ultraviolette (par exemple, la lumière du soleil) pendant une période prolongée, le THCA se convertira en acide cannabinolique (CBNA). Le CBN est ensuite formé par décarboxylation du CBNA.

Comment fonctionne le CBN ?

Le CBN se lie aux mêmes récepteurs endocannabinoïdes que le CBD (récepteurs CB1 et CB2). Il peut produire des effets psychoactifs pour certaines personnes s’il est pris à des doses plus importantes – mais la plupart des gens n’auront pas la gueule de bois à cause de ce cannabinoïde.

Avantages du CBN

Chaque cannabinoïde fabriqué par la plante de cannabis a un profil d’effet unique qui lui est associé. La plupart des recherches au cours des 20 dernières années se sont concentrées sur les effets du CBD ou du THC – mais il existe un intérêt croissant pour les programmes de recherche axés sur l’exploration de la valeur médicale d’autres cannabinoïdes – y compris le CBN.

Il a été démontré que le CBN a une variété d’avantages. La recherche sur ce composé en est encore à ses débuts, mais chaque année, nous voyons de nouvelles recherches prometteuses sur les applications médicales de ce nouveau cannabinoïde.

  • Une étude publiée dans les Archives of Oral Biology a révélé que le CBD et le CBN avaient un effet analgésique chez les animaux, réduisant la douleur myofasciale similaire aux troubles de la douleur chronique, tels que la fibromyalgie.
  • De plus, la combinaison de CBD et de CBN a augmenté cet effet. Les auteurs notent que même si l’effet n’était pas aussi fort que d’autres cannabinoïdes, tels que le THC, la combinaison avait l’avantage d’être non enivrante.
  • Une étude en psychopharmacologie note que les rats ayant reçu du CBN avaient un appétit accru (un effet similaire du THC). Étant donné que certains craignent le THC en raison de ses effets enivrants et de sa légalité, le CBN pourrait potentiellement offrir une bonne alternative.
  • Une étude plus ancienne de 2005 chez le rat a révélé que le CBN était capable de retarder l’apparition de la sclérose latérale amyotrophique (SLA). Cependant, il n’est pas clair pour le moment s’il a les mêmes effets sur les humains.
  • Il existe des preuves dans les études animales que le CBN peut réduire l’inflammation causée par l’arthrite. Cependant, la recherche humaine est nécessaire pour bien comprendre ses avantages potentiels.

En terme d’observations de terrain, plusieurs individus dont certains consommateurs de résine ne trouvaient pas le sommeil même à l’aide du CBD alors qu’ils le trouvent désormais à l’aide du CBN. Pour ces anciens consommateurs de haschich cela peut être dû au fait que le haschich est relativement concentré en CBN, étant donné que la résine est vieillie et raffinée avec le temps.
Pour d’autre usagers, le CBN les aurait tenue éveillé… Nous ne sommes pas égaux encore une fois, mieux vaut faire ses propres expériences.

Effets secondaires

Bien que tous les cannabinoïdes soient pour la plupart inoffensifs, ils ont des effets secondaires s’ils sont consommés à fortes doses. CBN ne fait donc pas exception. Les effets secondaires du CBN sont très similaires à ceux du CBD. Les utilisateurs inexpérimentés qui consomment trop de CBN en même temps peuvent ressentir des effets secondaires tels que :

  • Fatigué
  • Envie de dormir
  • Vertiges
  • Perte d’appétit
  • Légère dépression

Cependant, ces effets secondaires bénins peuvent être facilement évités en mesurant la dose et en l’augmentant progressivement.

Dosage

Quel est le dosage correct lors de la prise de Cannabinol (CBN) ? Et si j’en prends trop ou pas assez ? Bien que le CBN soit un composé naturel dérivé du cannabis et qu’il soit considéré comme sûr à utiliser, vous ne voulez toujours pas prendre une dose qui dépasse vos limites.

La dose appropriée de cannabinol dépend de plusieurs facteurs tels que l’âge de l’utilisateur, la santé et plusieurs autres conditions. Certaines personnes ont besoin de doses plus élevées; d’autres ont besoin de doses plus faibles. Il peut être difficile d’estimer la dose idéale de ce cannabinoïde jusqu’à ce que vous l’essayiez par vous-même.

Il est recommandé de prendre une dose de 5 mg de CBN pour la première fois. Après avoir expérimenté le CBN pour la première fois, vous pouvez augmenter votre dose par incréments de 5 mg à 10 mg, 15 mg, et ainsi de suite jusqu’à ce que vous atteigniez le niveau souhaité. Nous vous recommandons de toujours commencer petit et d’augmenter lentement votre dose pour répondre à vos besoins.

Par voie orale, les suggestions de dosage des utilisateurs varient entre 4 mg et 66 mg. Ces chiffres peuvent varier selon que vous utilisez un extrait de CBN avec d’autres cannabinoïdes présents ou un isolat de CBN. N’ayez pas peur d’expérimenter avec le dosage de CBN et de voir ce qui vous convient le mieux.

Ici un tableau pour vous aiguiller afin d’être sur de commencer en douceur > Ce tableau ne remplace pas la consultation d’une médecin

Mots de la fin

Commencez toujours par une petite dose pour voir comment vous réagissez avant d’essayer plus. Les personnes qui souhaitent prendre du CBN doivent d’abord consulter un médecin. Il est important de parler à un médecin avant de prendre du CBD, du CBN ou tout autre nouveau supplément. Un médecin peut recommander une dose initiale et vous dire si le produit est susceptible d’interagir avec l’un de vos médicaments actuels.

Bien que le CBD ou le CBN puissent potentiellement aider votre traitement actuel, vous ne devriez pas les utiliser comme substitut de thérapies et de traitements éprouvés.

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