Recette 1: Le Pesto maison Vert – 5 min
Mixer, cru
– Ail, 1 gousse (plus ou moins selon votre goût pour l’ail)
– Amandes, 15 environ
– Basilic ou épinards ou orties (le Chaman apprécie les protéines et le calcium directement assimilable des orties – veillez à le cueillir dans des lieux propres)
– Huile de CBD au dosage approprié
Rajouter au fur et à mesure:
– Huile d’olive Bio, 3 cuillères minimum (dépend de ce que vous voulez comme rendu, pour plus crémeux moins d’huile, plus liquide plus d’huile)
– Sel de mer
– Poivre
>Conservation maximum 24h
Recette 2: Vinaigrette thérapeutique – 2min
-3 cuillères d’huile d’Olive Bio
-1 cuillère de vinaigre balsamique
-Le nombre de gouttes de CBD qui corresponde à votre dosage
-Sel de mer
-Poivre
Recette 2: Sauce bonne humeur – Piquante – 3 min
Mixer cru:
– Ail, 2 gousses (on en mettra pas beaucoup de toute façon…)
– Piments, 1 poignée (avec des gants)
– Huile de CBD, le dosage approprié
Rajouter:
– Huile Bio de votre choix, jusqu’à recouvrir la mixture
– Sel de mer
– Poivre
>Bonne conservation au frais
Bonne inspiration et bon appétit !
